I primi anni di vita di un bambino sono molto importanti. Questo è il periodo in cui il cervello subisce uno sviluppo rapido, e quindi questo è il periodo in cui la qualità delle esperienze vissute dal bambino gioca un ruolo chiave nel modellare il suo cervello per imparare e avere successo nella vita.
Il cervello umano è l'organo più complesso e straordinario che abbiamo.
Immaginate che ogni giorno, ogni minuto, ci sono miliardi di neuroni che lavorano insieme per elaborare un semplice pensiero o esprimere un'emozione. Il cervello di un bambino nasce pronto a imparare, e i genitori devono essere in grado di sostenerne la corretta crescita offrendo ai loro figli molte opportunità di giocare ed esplorare.
Un buon approccio è lasciarli giocare con i puzzle. Numerose ricerche hanno dimostrato che giocare con i puzzle fa bene, non solo al cervello del vostro bambino, ma anche al vostro.
In uno studio, i ricercatori dell'Università di Chicago hanno scoperto che le interazioni di gioco con puzzle tra genitori e figli aiutano i bambini ad acquisire un linguaggio spaziale. Aumentano anche il QI e migliorano la memoria, tra le altre cose.
Per celebrare la Giornata Internazionale dei Puzzle, Puzzle Ready elenca i motivi principali per cui dovreste far giocare il vostro bambino con i puzzle.
Ecco i 5 principali benefici per il cervello derivanti dal gioco con i puzzle:
I Puzzle Aiutano la Coordinazione Cerebrale
I Puzzle Migliorano la Memoria
I Puzzle Ritardano Demenza e Alzheimer
I Puzzle Aumentano il QI
Vi siete mai chiesti perché alcune persone sono orgogliose dei loro risultati di QI? Il QI, o Quoziente Intellettivo, è una misura dell'intelligenza di una persona. Un alto punteggio di QI indica generalmente un alto livello cognitivo.
Diciamo che vostro figlio ha un QI medio di 90, ma vuole arrivare a un QI di 130-144. Giocare con i puzzle può aiutarlo a raggiungerlo. In uno studio dell'Università del Michigan, un ricercatore ha scoperto che bastano 25 minuti al giorno per aggiungere 4 punti al proprio punteggio di QI.
Questo perché i puzzle esercitano la capacità del cervello di elaborare informazioni, richiedendovi di ricordare forme e suoni diversi per risolverli. Non è fantastico? Immaginate di poter guadagnare 4 punti di QI al giorno. Alcuni dei geni più noti della storia hanno un QI medio di 160.
I Puzzle Aiutano la Coordinazione Cerebrale
Con miliardi di neuroni e trilioni di connessioni, il cervello è diviso in due: emisfero sinistro e destro. Ogni sezione del cervello ha funzioni diverse. L'emisfero sinistro è responsabile delle vostre capacità logiche, mentre quello destro produce la maggior parte della vostra creatività. Risolvere puzzle promuove le connessioni in entrambi gli emisferi.
Quando voi e vostro figlio state risolvendo un puzzle, l'emisfero sinistro logico viene stimolato dal problem solving, mentre quello destro vede il quadro generale sulla scatola del puzzle prima di iniziare a giocare. Questo dare e avere di connessioni neuronali tra entrambi gli emisferi migliora la capacità dell'individuo di imparare, comprendere e ricordare. Con miliardi di neuroni al lavoro, e la vostra coordinazione occhio-mano, i giochi di puzzle vi terranno occupati e il vostro cervello stimolato per ore.
I Puzzle Migliorano la Memoria
I puzzle migliorano la memoria, specialmente la memoria a breve termine. Quando si risolve un puzzle, il cervello memorizza temporaneamente l'immagine guida del puzzle mentre elabora le forme e i colori che si combinano. Usando questa memoria, comincerà a montare i pezzi entro pochi minuti, o per tutto il tempo in cui il cervello ricorderà come dovrà apparire il puzzle completato.
Giocare con i puzzle regolarmente può quindi aiutarvi ad allenare la memoria a breve termine ad essere più precisa, migliorando il recupero dei ricordi.
I Puzzle Ritardano Demenza e Alzheimer
E se un giorno dimenticaste il nome di tutte le persone che amate? È un pensiero spaventoso, ma la realtà è che ci sono circa 5,7 milioni di americani di tutte le età che soffrono di Alzheimer. Infatti, gli studi hanno dimostrato che ogni 65 secondi qualcuno negli Stati Uniti sviluppa questa malattia.
Non potete fermare l'invecchiamento perché non potete fermare il tempo. Ma la buona notizia è che potete ritardare le malattie comuni agli anziani, come demenza e Alzheimer, giocando con i puzzle. Secondo la ricerca medica, i giochi di puzzle sono tra i migliori esercizi per il cervello per mantenere la mente attiva. Una singola sessione di puzzle può migliorare memoria, ragionamento e velocità di elaborazione delle informazioni.
I Puzzle Riducono lo Stress
Essere adulti significa affrontare responsabilità e stress. Ma lo stress, in sé, non è necessariamente negativo. È il modo in cui corpo e mente rispondono alle esperienze positive e negative della vita. Come qualsiasi cosa, però, troppo può essere dannoso per la salute.
Giocare con i puzzle può alleviare lo stress. Secondo gli studi, giocare con i puzzle può essere un buon diversivo per il vostro cervello. Distoglie la mente dalle negatività e vi permette di concentrarvi solo sul completamento del puzzle.
Quando risolvete il puzzle, il cervello produce dopamina, un neurotrasmettitore che regola umore ed emozioni. È fondamentalmente l'ormone del benessere che vi motiva a risolvere il gioco e vi rende felici quando ci riuscite.
Organizzare i Pezzi del Puzzle
Un altro modo per ridurre lo stress mentre giocate con i puzzle è tenere insieme tutti i pezzi. Non si può risolvere un puzzle anche con un solo pezzo mancante. Ma non dovete mettere sottosopra la casa per trovare un pezzo smarrito. Vi basta il miglior puzzle board da 1500 pezzi ora.
Puzzle Ready's puzzle board organizer vi aiuterà a tenere insieme tutti i pezzi del puzzle. Non dovrete più cercare gli angoli e controllare sotto i mobili per il pezzo mancante. Questo puzzle board ha 4 cassetti a codice colore che aiuteranno voi e vostro figlio a smistare i pezzi in base a colori, forme e sezioni. È leggero ed equilibrato per un facile sollevamento e una rapida conservazione.
Risparmiatevi un mal di testa cercando di capire come riporli quando dovete metterli da parte.
